Si estás buscando oportunidades fuera de tu país y tienes entre 18 y 26 años, llegaste al lugar indicado, te enseñaré cómo llegué a Estados Unidos a través de un programa de intercambio cultural en el que pasé dos años creando conexciones valiosas, aprendiendo inglés y construyendo mi futuro profesional. Si no me conoces te invito a leer un poco de mi historia aquí.
Ser au pair es participar en un programa de intercambio cultural que te permite vivir con una familia anfitriona en otro país, brindando cuidado infantil a cambio de alojamiento, alimentación, una asignación económica semanal y la oportunidad de estudiar. Todo esto, a través de una agencia validada por el país.
Este programa está aprobado y regulado en varios países alrededor del mundo, aunque cada uno tiene sus propios requisitos, beneficios y condiciones legales. Te comparto una lista de los principales países, junto con una breve descripción de su enfoque:
Edad permitida: 18 a 26 años.
Visa: J-1, gestionada exclusivamente a través de agencias autorizadas por el Departamento de Estado.
Duración del programa: 12 meses, con posibilidad de extensión por 6, 9 o 12 meses adicionales.
Horas de trabajo: Máximo de 45 horas semanales y no más de 10 horas diarias. Dos semanas de vacaciones pagadas por año.
Requisitos lingüísticos: Nivel de inglés conversacional, que se resume en un nivel B1. Puedes testear gratis tu nivel aquí.
Compensación: Un mínimo semanal de $195.75 USD (sí, minímo, porque podrías generar más dependiendo de tus acuerdos con la familia)
Beneficios adicionales: Alojamiento, alimentación, seguro médico y una contribución de hasta $500 USD para estudios.
Edad permitida: 18 a 26 años para ciudadanos no pertenecientes a la UE y hasta 30 años para ciudadanos UE.
Duración del programa: De 6 a 12 meses.
Visa: Au Pair (para no europeos)
Requisitos lingüísticos: Conocimientos básicos de alemán (nivel A1). Puedes testear gratis tu nivel aquí.
Compensación: Asignación mensual de aproximadamente 280 a 350 euros, más alojamiento y alimentación.
Otros requisitos: No estar casado ni tener hijos.
Edad permitida: 18 a 30 años.
Visa: "Visa Long Séjour VLS-TS" para estancias superiores a 3 meses.
Duración del programa: Hasta 12 meses, con posibilidad de renovación por otros 12 meses.
Requisitos lingüísticos: Conocimientos básicos de francés (nivel A1/A2). Puedes testear gratis tu nivel aquí.
Compensación: Asignación mensual de entre 320 y 450 euros, más alojamiento y alimentación.
Edad permitida: 18 a 25 años.
Duración del programa: Máximo de 12 meses.
Requisitos: Ser soltero, sin hijos y no haber participado previamente en el programa en los Países Bajos.
Requisitos lingüísticos: Nivel de inglés conversacional, que se resume en un nivel B1. Puedes testear gratis tu nivel aquí.
Visa: Requiere patrocinio de una agencia reconocida por el gobierno para procesar la visa y después solicitar un permiso de residencia.
Compensación: Asignación mensual de aproximadamente 300 a 340 euros, más alojamiento y alimentación.
Edad permitida: 18 a 28 años.
Duración del programa: De 6 a 12 meses.
Compensación: Asignación mensual mínima de 475.86 euros, más alojamiento y alimentación.
Requisitos adicionales: Participación en un curso de alemán y contrato formal con la familia anfitriona.
Edad permitida: 18 a 30 años.
Duración del programa: Máximo de 12 meses.
Requisitos lingüísticos: Conocimientos básicos de sueco.
Compensación: Asignación mensual de aproximadamente 3,500 a 5,000 SEK, más alojamiento y alimentación. Lo que equivale entre 361usd y 516usd.
Otros requisitos: Participación en un curso de idioma y contrato formal con la familia anfitriona.
El programa au pair como tal ya no está formalmente regulado desde el Brexit (salida del Reino Unido de la Unión Europea). Sin embargo, ciudadanos con visas específicas como Youth Mobility Scheme, o con estatus de "pre-settled" o "settled" bajo el EU Settlement Scheme aún pueden hacer funciones similares bajo acuerdo privado. La manera de encontrar familia en estos casos sería uniéndote a grupos de Facebook y/o buscando por cuenta propia.
Edad permitida: 18 a 25 años para ciudadanos no pertenecientes a la UE; hasta 30 años para ciudadanos de la UE/EFTA.
Duración del programa: De 3 a 12 meses.
Requisitos lingüísticos: Participación en un curso de idioma local.
Compensación: Asignación mensual de 500 a 800 CHF, más alojamiento y alimentación.
Otros requisitos: No estar casado ni tener hijos.
Edad permitida: 18 a 27 años.
Duración del programa: Mínimo de 2 meses.
Requisitos: Experiencia previa en cuidado infantil, referencias y certificado médico.
Compensación: Asignación mensual de aproximadamente 260 a 300 euros, más alojamiento y alimentación.
Edad permitida: 18 a 30 años (desde 17 años para ciudadanos de la UE/EFTA).
Duración del programa: De 6 a 12 meses.
Requisitos lingüísticos: Conocimientos básicos de español.
Compensación: Asignación mensual de aproximadamente 280 a 320 euros, más alojamiento y alimentación.
Otros requisitos: No estar casado ni tener hijos.
Algunos países como Argentina, México, Brasil, Colombia y Perú participan en el programa como países emisores, pero no ofrecen programas oficiales para recibir au pairs.

Supervisar a los niños durante el día
Jugar con ellos y fomentar su desarrollo (actividades educativas, creativas y recreativas)
Ayudar con la rutina diaria: despertar, vestirse, higiene, siestas
Llevarlos o recogerlos del colegio, guardería o actividades extracurriculares
Acompañarlos a citas médicas, parques o salidas programadas (si la familia lo requiere)
Preparar comidas o meriendas sencillas
Lavar y organizar su ropa
Mantener ordenadas sus habitaciones, juguetes y espacios de juego
Colaborar con la limpieza básica después de las actividades (no limpieza profunda)
Máximo de 30 a 45 horas semanales según el país
1.5 a 2 días libres por semana
Al menos 1 fin de semana libre al mes
Vacaciones pagadas (por lo general 2 semanas por año)
Curso de idioma obligatorio o incentivado en muchos programas
Limpieza general de la casa (fregar pisos, lavar baños, ventanas, etc.)
Cocinar para toda la familia regularmente
Cuidar mascotas (a menos que haya sido acordado)
Trabajar más horas de lo estipulado legalmente, esto funciona como acuerdos dependiendo de cada familia, pero no es tu obligación, y en caso de acordarlo será tomado como horas extras que deben ser remuneradas.

Programación familiar del fin de semana: obra de teatro en el Kravis Center. Nov 2 de 2023.
Aunque no es una obligación formal, involucrarte en la dinámica familiar puede marcar una gran diferencia en tu experiencia como au pair. Compartir algunas comidas, participar en pequeñas conversaciones cotidianas o mostrar interés por las costumbres de tu host family son gestos simples que facilitan tu proceso de adaptación. Te ayudarán a entender mejor su estilo de vida, a sentirte más incluida y a establecer una convivencia más armoniosa y respetuosa desde el inicio.
Este tipo de conexión favorece enormemente tu aprendizaje del idioma y te permite crear vínculos genuinos que pueden durar toda la vida. Ser parte de la rutina diaria —no como una empleada, sino como un miembro temporal de la familia— te brinda la oportunidad de observar, compartir y crecer de manera más orgánica. Al final, muchas de las mejores experiencias como au pair no nacen solo del trabajo, sino de los momentos compartidos fuera del horario laboral.

¡Gracias por haber llegado hasta aquí! Si esta información fue útil para ti o tienes alguna duda y/o recomendación no dudes en dejarme tus comentarios, échale un vistazo a mi artículo:
Paso a paso para ser Au Pair en EE.UU
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